Приветствую! Напрямую видео с компьютера или телефона загрузить НЕЛЬЗЯ.
Но его можно загрузить на видеохостинг, например YouTube.
Далее открываете в браузере Ютуб, включаете это видео и копируете адрес в адресной строке.
Можно эту ссылку вставлять в окошко ответа, можно УРЛ(URL) видео:
Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Но чтобы остальным не пришлось переходить по ссылке делаете так:
В окошке ответа пишете: [mеdia][/mеdia], посерёдке вставляете адрес видео:
Нажмите для просмотра прикрепленного файла

чтобы получилось:
[mеdia]ссылка на видео, из адресной строки, не УРЛ [/mеdia].

Как видно, в одном случае при предварительном просмотре отображается просто ссылка, которая начинается c "htpps":
Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Вот в этой аббревиатуре убираем букву "s", чтобы получилось просто "htpp" и сразу же видно разницу:

Нажмите для просмотра прикрепленного файла

Инструкция будет дополняться, в частности будет рассказано как это сделать на смартфоне, хотя принцип тот же.

А почему этот геморой , в В.К. все грузится , прямо с телефона ,....

Mihaylov
Все картинки, слова, видео нужно хранить на платных сервисах, так устроен интернет (можно и на своём сервере, но он не справится), маленькому форуму это обходится в тысячу в месяц (образно говоря), большому - в сотни тысяч, но Павел Дуров, бывший владелец ВК - долларовый миллиардер. Деньги не растут на деревьях, кого-нибудь здесь достаёт назойливая реклама? Нет? Поэтому у нас нет своего видеохранилища.